全人教育暑期体验

这个暑假，全人教育办公室开展了户外体验、义工服务、体育文化等一系列的暑期体验活动，在丰富同学们暑期体验同时，致力于开拓和培养UICer不同方面的能力，以成长为真正的“全人”。

真爱梦想教练计划

7月份，我作为志愿者参加了“真爱梦想教练计划”，去了江西庐山、上饶，亲身参与到推动素质教育向更多地区深入发展的项目中。15天的项目非常忙碌，布置教室、设计游戏、准备用具、分享故事，每一项都需要经历充分的考虑和准备。在UIC，我接受全人教育，是全人教育的受益者，现在能够利用自己的所思所学回馈社会，这对我来说是前所未有的体验与经历。（2020级龚奕如）

龚奕如与“真爱梦想教练计划”成员在庐山市第一小学新校

夏禅项目

这个假期我参与了全人教育办公室的夏季禅踪项目，在湖北的黄梅五祖寺和黄州国安寺度过了为期九天离开都市、离开手机的生活，在这里抄经、行禅、插花、弹琴，在传统文化的熏陶下静心修养。这些天的静思让我发现，我对生活里的迷茫、焦虑等情绪及一些问题的思考更加清晰了，面对未来也更加从容。龚思蓓（2019级）

龚思蓓和项目成员在黄梅五祖寺合影

丝绸之路项目

十三天的旅程，我们在项目中体验西北风情，上高山下谷底，挑战体力极限。感受过威严壮丽的雪山，独特多样的峰林，见证过金色圆日在沙漠升起，我们的心灵也被“天空之眼”的纯净洗涤……而在这十三天，绝不只瑰丽迷人的景色打动人心，团队队员之间互相帮助、共同成长时产生的珍贵情谊更值得我们纪念、回忆。（宋佳璇2020级）

宋佳璇和团队游历青海湖

西藏文化项目

盼望已久的西藏之旅，在七月如约而至。我们一行13人在老师的带领下一同走进西藏。我们领略了巴松措、纳木措的幽静深邃；深入雅鲁藏布大峡谷，感受世界第一大峡谷的壮美；走进神秘的布达拉宫，倾听历史的低吟；注视神圣的南迦巴瓦，在心中许下美好的祝愿。在鲁朗小镇，我们走进藏族老人的家中，欣赏藏式民居，品尝藏族特色美食，体验藏民的生活，还与当地孩子进行了一场高原篮球比赛，获得了珍贵的友谊。（李懋，2020级）

师生在拉萨布达拉宫合影

马术体验课

这是我参加的第三次马术体验课。从前两次的接触马、熟悉马、习惯骑马的感觉，到这个暑期再深入学习“术”的部分，我开始感受到了吃力和迷茫，有时连续好几个鞍时下来都不知道哪里做错了。但是马术吸引我的地方就在于可以“Learn by practice”，随着练习深入总会有逐渐的进步。一直到现在仍然能回味我骑在马上，它奔跑起来耳边呼啸而过的风，仿佛自己是在云端奔跑。（马唯2017级）

师生在马术体验课训练场地合影

来源：新闻公关处